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Comunidad Almática

Comunidad Almática

Un espacio donde refugiarte si te sientes sol@, perdid@, confus@ o necesitas respuestas.

Un lugar donde vas a poder encontrar las respuestas a tus preguntas.

Aquí podrás sentirte escuchad@ y acompañad@ para que puedas avanzar en tu evolución y tu desarrollo personal, gracias a un enfoque profundo.

Juntos estableceremos objetivos comunes para recuperar tu equilibrio personal y encontrar soluciones a tus problemas

Ventajas de la comunidad almática

  • Infundir esperanza y optimismo.
  • Las almas ven que no están solas en su lucha.
  • Grupo de ayuda animando al otr@ a ser fuerte y tomar las medidas necesarias para sanar.
  • Los sentimientos, ideas y técnicas que se comparten no se toman en un libro, sino en experiencias en la vida real.
  • Ganar batallas individuales, no la guerra que es interminable.
  • Tomar tus decisiones, recuperar el valor y la confianza para ser decidid@ y tomar las riendas en cada escenario de tú vida.
  • Alinear tu yo emocional con tu yo físico y alcanzar la plena salud.
  • Te sentirás en conexión con la energía del éxito y la abundancia, aprenderás que ese es tu estado natural.
  • Confrontar todo tipo de conflictos y dolencias.
  • Eliminar esas situaciones pesadas y emociones que cargan encima, que no te pertenecen y afectan a tu salud.
  • Acabar con los bloqueos que están provocando que tengas un proceso de vida repetitivo y estancando.

Herramientas a utilizar según necesite el grupo

Meditación (mindfullness)

Atención plena de estar presente y ser consciente en el momento determinado en el que nos encontramos

Relajación

Proceso que disminuye el estrés en la mente y el cuerpo. Reduce la tensión arterial, genera bienestar y ayuda a mejorar la autoestima.

Visualización guiada

Técnica que utiliza la imaginación y lis cinco sentidos (vista, olfato, tacto, gusto y audición) para transportar a la mente a un lugar donde quiere estar.
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“Si crees que tú has logrado la iluminación es que la iluminación no ha sucedido, pues cuando está sucede no hay ningún yo que pueda reivindicarle”. Ramesh Balsekar

Astrología

Revolución Solar, tránsitos y progresiones

Herramienta que nos permite en función de la revolución solar que está viviendo la tierra, indicarnos hacia dónde sopla el viento de nuestra evolución y cambios personales. "El que conoce los vientos, sabrá poner la vela a su favor, fluyendo con la vida”

Autohipnosis

Técnica autoaplicada encaminada a lograr objetivos concretos, de mejora personal o de cambio de hábitos perjudiciales. Con ella se programa nuestro subconsciente mediante sugerencias o sugestiones que ayudan a lograr cambios en hábitos y comportamientos.
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“No somos seres humanos viviendo una experiencia espiritual, sino seres espirituales viviendo una experiencia humana”. Pierre Teilhard de Chardin

Brainspotting (condiciones emocionales y somáticas)

Ayuda a identificar y sanar el trauma subyacente que contribuye a la ansiedad, la depresión y otras condiciones de comportamiento. También mejora el rendimiento y la creatividad. Son accesos a los procesos cerebrales y corporales para pasar por alto el pensamiento neocortical consciente para acceder a las partes emocionales y corporales más profundas y subcorticales del cerebro. A través de posiciones de los ojos (brainspots) donde el trauma, la ansiedad, la depresión o los problemas de comportamiento se mantienen en el cerebro y esto permite que el cerebro procese de adentro hacia afuera y de abajo hacia arriba.

PNL

Es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. Se basa en la metodología precisa que utiliza nuestra mente (programación), toma en cuenta cómo el cerebro procesa la información recibida (neuro) y trabaja el sistema de lenguaje verbal o no verbal (lingüística). La PNL estudia la conducta humana mediante la comprensión que nos ofrece de los procesos mentales y emocionales.
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“Si hay paz en mi interior, habrá luz en mi camino” Luz Blázquez

¿Como puedes apuntarte?

Grupos de tres hasta doce personas

Una vez a la semana con diferentes temas a tratar todos jueves de 19:00 horas a 21:00horas

Precio: 12,90 €/persona

Normas del grupo: cada alma tiene un tiempo de exposición aproximadamente de 7 minutos mínimos y un máximo de 30 minutos, en función del tamaño del grupo y de las necesidades que requiera el grupo. Trabajando diferentes herramientas que ayuden a la liberación del tema a tratar.

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